玫瑰精油擁有精油之后的美名，除了當作單方精油使用之外，也很適合與其他精油調和，但你知道玫瑰精油的功效與使用方法有哪些嗎？本文為你整理了玫瑰精油詳細介紹、3大玫瑰精油功效及使用方法，並為你推薦玫瑰精油品牌，幫助你發揮玫瑰精油的最大功效。
目錄
從3大面向認識玫瑰精油：產地、品種及萃取方法
了解玫瑰精油功效之前，先帶你從產地、品種及萃取方法3個面向，深入了解玫瑰精油。
玫瑰精油產地有哪些？
玫瑰精油常見的產地有保加利亞、土耳其、摩洛哥及波斯等，其中保加利亞擁有「玫瑰之國」的美稱，其生產的大馬士革玫瑰，是最頂級的玫瑰精油原料，因此選購玫瑰精油時，可以優先挑選產地為保加利亞的產品。
玫瑰品種影響玫瑰精油功效
世界上的玫瑰品種很多，但不是每一種都適合製成精油，目前市面上最常見的玫瑰精油原料為大馬士革玫瑰（Rosa damascena）與法國千葉玫瑰（Rosa centifolia）。大馬士革玫瑰製成的玫瑰精油具有保濕、舒緩肌膚的效果，是最多精油品牌使用的玫瑰原料。
玫瑰精油萃取方法：蒸餾法
市場上常見的「奧圖（Otto）玫瑰」，代表的是玫瑰精油最常見的萃取方法：蒸餾法，藉由高溫蒸餾完整保留玫瑰花中的精華成份，每3.5噸的玫瑰只能蒸餾出1公斤的玫瑰精油，因此奧圖玫瑰的價格相對昂貴。
玫瑰精油3大功效及使用方法｜如何發揮玫瑰精油的最大效用？
對玫瑰精油有了基礎的認識之後，接下來為你介紹玫瑰精油的3大功效，並整理常見的用法，幫助你活用玫瑰精油。
玫瑰精油3大功效：調節賀爾蒙、紓壓、芳香
- 調節女性荷爾蒙：玫瑰精油是很好的荷爾蒙補充劑，適合女性在生理期及更年期時使用，有助於緩解經前緊張的情緒、舒緩生理痛、改善更年期障礙。
- 紓壓：玫瑰精油可以促進人體分泌腦啡肽（Enkephalin），對舒緩情緒有很大的作用，無論是芳療按摩或是香氛蠟燭，都很適合添加玫瑰精油。
- 芳香：玫瑰精油獨特的香氣除了可以改善空間氣味，適量塗抹在身上還能掩蓋體味，讓你散發出迷人的香氣。
3個常見的玫瑰精油使用方法
- 調和基底油：與基底油調和後可用於芳療按摩，生理期時按摩下腹部有助於放鬆心情、舒緩疼痛。
- 當作香水使用：稀釋後的玫瑰精油可以塗抹於手腕內側、耳後及脖子等地方，當作個人香水使用，增加個人氣質。
- 搭配擴香石、水氧機使用：純的玫瑰精油刺激性高，味道也比較濃烈，通常會搭配擴香石、水氧機或香芬袋使用，營造香氛空間。
除了上述的3種常見用法之外，商業空間也很適合使用玫瑰精油，例如精品門市、辦公室或展覽空間等，在香氛中調和玫瑰精油可以提升空間質感。
玫瑰精油推薦｜阿多瑪幫你營造舒適的芳香空間
看完玫瑰精油的功效與使用方法後，你是否也想用玫瑰精油營造質感、舒適的空間呢？如果你有商業空間的需求，需要購買大量精油或是調配專屬的精油香氣，歡迎隨時諮詢阿多瑪國際香氛連鎖集團，我們提供精油代工、香氛空間營造及複方精油調配等專業服務，滿足你的各種精油需求。
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